Clémence RocciSophrologue · Pau et à distance
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Qui suis-⁠je

Clémence Rocci, sophrologue

Spécialisée dans l’accompagnement périnatal et l’accompagnement des enfants, je vous propose des séances à distance, à domicile à Pau et au sud de Pau, et bientôt au cabinet.

Portrait de Clémence Rocci, souriante.

À la naissance de mon premier enfant, je me suis rendu compte des énormes bouleversements que nous pouvons vivre dans la période du post-partum.

Nous sommes préparées tout au long de la grossesse à l’idée de l’accouchement, mais lorsque notre enfant naît, nous naissons également en tant que mère. Le post-partum est une période qui peut être compliquée, et qui est malheureusement encore trop peu accompagnée, et où l’on peut se sentir seule face à nos questions.

C’est ce qui m’a poussée à me spécialiser dans le domaine périnatal, afin de proposer un espace d’écoute pour toutes les femmes, pouvoir les aider à se sentir mieux, et les aider parfois à traverser des périodes difficiles suite à des fausses couches, un deuil périnatal ou dans le cadre d’un parcours PMA.

Mon parcours personnel avec mes deux enfants a également influencé ma seconde spécialisation : je suis également consultante sommeil pour les 0-⁠3 ans, afin d’accompagner tous les parents dont les petits connaissent des difficultés ou des troubles du sommeil.

Et à partir de 6 ans, je propose des consultations de sophrologie pour les enfants : anxiété, hyperactivité, troubles du sommeil, problèmes de concentration, gestion de la colère, hypersensibilité… autant de domaines où cette pratique a eu de très bons résultats, même auprès des plus jeunes.

Clémence

« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur. »

Jacques Salomé

Une minute pour vous

Respirez avec moi

Installez-vous confortablement

Six respirations lentes, une minute

Cet exercice de cohérence cardiaque est un avant-goût. En séance, les exercices sont choisis pour vous et adaptés à votre progression.