Clémence RocciSophrologue · Pau et à distance
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Enfants et tout-petits

Aider les enfants à grandir apaisés

Pour les plus petits, des consultations autour du sommeil des 0-⁠3 ans et des ateliers massage bébé. Puis, à partir de 6 ans, des séances de sophrologie pour la gestion des émotions, l’hypersensibilité, l’hyperactivité, le sommeil, la concentration…

Une petite fille rit, les bras levés vers le ciel.
Un enfant serré dans les bras de son parent, dans un champ au soleil.

Dès 6 ans

La sophrologie, à hauteur d’enfant

À partir de 6 ans, je propose des séances personnalisées en fonction des besoins de l’enfant. Autant de domaines où cette pratique a eu de très bons résultats, même auprès des plus jeunes.

  • Anxiété
  • Gestion de la colère
  • Hyperactivité
  • Hypersensibilité
  • Troubles du sommeil
  • Problèmes de concentration
  • Gestion des émotions
  • Préparation d’un examen

30 à 45 minutes par séance · à distance ou au cabinet

Un koala endormi dans les branches d’un eucalyptus.

De 0 à 3 ans

Quand les nuits deviennent difficiles

Mon parcours avec mes deux enfants m’a amenée à devenir consultante sommeil pour les 0-⁠3 ans, afin d’accompagner tous les parents dont les petits connaissent des difficultés ou des troubles du sommeil.

Si vous rencontrez des problèmes avec le sommeil de votre tout-petit, nous en parlons ensemble, à distance ou au cabinet, pour trouver ce qui conviendra à votre enfant et à votre famille.

1 heure environ · à distance ou au cabinet

Les mains d’un parent massent le dos d’un nouveau-né allongé sur un lit.

De 2 à 6 mois

L’atelier massage bébé

J’apprends aux parents à masser leur bébé : ce sont eux qui effectuent le massage. Je leur montre les gestes sur un poupon et je les guide.

  1. Des massages bien-êtreavec quelques petits plus, comme des gestes pour soulager les gaz.
  2. Un seul ateliersuffit pour connaître tous les gestes de massage.
  3. 1 heure en moyennechez vous, ou au cabinet dès son ouverture.

À offrir

Un cadeau de naissance qui a du sens

Offrez l’atelier massage bébé à de jeunes parents : ils le réservent ensuite quand ils le souhaitent, chez eux ou au cabinet. La carte cadeau en ligne arrive bientôt ; d’ici là, écrivez-moi pour l’offrir.

M’écrire pour l’offrir

En pratique

Durée, lieux et tarifs

Les séances reprennent en mars 2027. La réservation en ligne ouvre bientôt ; d’ici là, écrivez-moi pour fixer votre premier rendez-vous.

Sophrologie enfant

À partir de 6 ans : émotions, sommeil, concentration, hypersensibilité… · 30 à 45 min

  • À distance 40 €
  • À domicile non proposé
  • Au cabinet · bientôt 45 €
Réserver : sophrologie enfant

Consultation sommeil

Pour les parents d’un tout-petit de 0 à 3 ans · 1 h environ

  • À distance 40 €
  • À domicile non proposé
  • Au cabinet · bientôt 50 €
Réserver : consultation sommeil

Atelier massage bébé

Pour les bébés de 2 à 6 mois et leurs parents · 1 h en moyenne

  • À distance non proposé
  • À domicile 75 €
  • Au cabinet · bientôt 65 €

Un seul atelier suffit pour connaître tous les gestes.

Réserver : atelier massage bébé

Une minute pour vous

Respirez avec moi

Installez-vous confortablement

Six respirations lentes, une minute

Cet exercice de cohérence cardiaque est un avant-goût. En séance, les exercices sont choisis pour vous et adaptés à votre progression.